Öka trivseln med belysning
Ett rum bör ha mellan 5 och 10 olika ljuskällor. Lamporna ska ge rummet allmänbelysning, funktionsbelysning och stämningsbelysning så att du kan anpassa belysningen utifrån vad du gör. Läs vår guide för att lära dig mer om olika typer av belysning och hur du ljussätter bäst.
Belysning för fritid och arbete
Tänk på vad du ska använda belysningen till när du väljer din lampa. Behöver skenet vara diffust eller riktat?
Belysning på tre olika sätt
Må bra med rätt belysning. Kombinera allmänbelysning, funktionsbelysning och stämningsbelysning i alla rum.
-
Funktionsbelysning
Använd riktad funtionsbelysning när det är viktigt att kunna se bra.
- På skrivbordet så du ser när du arbetar.
- Vid läsfåtöljen för bättre läsljus.
- Vid köksbänken så du ser ordentligt när du förbereder middagen.
Det riktade och koncentrerade ljuset gör det lättare för dig att fokusera och koncentrera dig.
-
Stämningsbelysning
Med sitt diffusa ljus sprider stämningsljuset sig mjukt ut i rummet utan att skapa skuggor. Flera lampor som sprider stämningsljus lyser upp rummet på ett hemtrevligt sätt. Stämningsbelysning kan bestå av bordslampor, taklampor eller lampor på fot. Ofta fungerar lamporna lika mycket som inredningsdetaljer som ljuskällor.
-
Allmänbelysning
Allmänbelysning är den sortens belysning som lyser upp ett helt rum. En almänbelysning bör finnas i alla rum för att vid behov kunna tända upp och ge en god överblick över rummet. Det kan vara när du ska städa eller om du letar efter något.
-
Välj rätt ljuskälla
När du väljer ljuskälla ska du tänka på två saker. Ljusstyrka och färgtemperatur.
- Ljusstyrka mäts i lumen – mängden ljus som en lampa utstrålar.
- Allmänbelysning bör ligga mellan 400 och 470 lumen.
- Funtionsbelysning bör vara mellan 806 och 1520 lumen.
- Stämmningsbelysning inte behöver ha mer än 100 och 360 lumen.
Färgtemperatur mäts i Kelvin, vilket anger vilken färg ljuset på lampan har. Lägre Kelvin ger ett varmare ljus och högre Kelvin gör ljuset kallare.